🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋  Genau liebe Resi👍🥰 Das meinte ich mit Littledinie's Charme. Die sorglose Unbekümmertheit die sie ausstrahlt ist doch ideale Ergänzung zu den anatomisch perfekten Anleitungen von Roland und Anstrengung wird dadurch zur Freude🤩

Stefanie „Flip“Ja Stefanie da hast du recht. Ich bin mich aber gewohnt die Handflächen zusammen zu bringen weil das die Schultern öffnet und nicht nach vorne eindreht....😅

🤣Dass die Daumen zur Abwechslung mal😉auf die andere Seite zeigen…… kann doch den Charme und die kecke Originalität von littledinie höchstens unterstreichen 😅 Bitte bitte NICHT korrigieren ❣️🥰

Ausserdem freue ich mich mit littledinie und euch allen auf’s „Neujahrstraining in der Menge“ …….in Ruhe und Geborgenheit auf meiner Matte…sooo schön und bequem❣️

@ liebe Madelaine, toll wie du das siehst, ich denke das ist GENAU die richtige Einstellung für Wohlbefinden und Erfolg mit Rolands Übungen🥰

@ liebe Christel, mit Sicherheit gibt es einige Menschen die auch im „höheren Alter“ Spagat und noch viel mehr machen können. Möglicherweise ist es nicht alltäglich erst im „hohen Alter“ auf die ausgefallene Idee zu kommen SOWAS ZU LERNEN😅.   Mein Körper hat mich ja selber überrascht🤣 . ABER ich freue mich darüber und DAS tut gut! Sieh's wie Madelaine und wir alle... viel Spass und viel Freude 🙌

Christel liebe Christel, du und niemand der sich bemüht ist eine Niete! Ich wünsche dir Erfolg und Zufriedenheit wie es für dich stimmt 🤗

@Christel Neujahrswunsch: Liebe Christel, lösche doch bitte endlich deinen letzten Satz. Du und niemand der sich bemüht ist eine Niete! 😘 🫶

Danke liebe Kerstin, alles kommt gut 🥰

Ich werde am 10. Januar in Gedanken bei dir sein 💞🤗🍀

Ja Stefanie, ich weiss, ich bin eine Schwerarbeiterin!  10 Jahre meines Lebens war ich fast non-stop im Einsatz. Die Ärzte nannten mich Stehaufmännchen, gendern gab es damals noch nicht😅  Ich weiss aber auch, dass sich mein Einsatz gelohnt hat 🙌 Ich bin sehr dankbar und überzeugt von der enormen Heilkraft des menschlichen Körpers🙏 

“normale“ Alltagsbeschwerden und Schmerzen lassen sich mit Rolands kompetenten, perfekt erklärten Übungen wirklich beseitigen...das ist es was ich so gerne weitergeben möchte.......😍

Karin, bist ein Schlitzohr...du hast mich da reingeritten😅😉....👋 Toll wie du läufst... da motivierst du mich und ich kann's wirklich brauchen😁

Vereint unter dem Mistelzweig 😍 ALLES LIEBE FÜR DICH  Marion 😘

Liebe Maren, dein Beitrag wird Kerstin in ihrem soooo positiven Denken unterstützen und ihren Mut stärken🙏 ...genau das was sie jetzt braucht❣️