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Damaris

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Alle
3 Beiträge
141 Kommentare

Beantwortet am 12.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

12. April, 13:43 Uhr

Du kannst das tägliche Programm immer 1 tag später um 6 Uhr machen. Dann hast du ja auch alle
Antworten

Beantwortet am 19.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

19. März, 16:03 Uhr

Gute Idee
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Beantwortet am 15.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

15. Februar, 14:57 Uhr

Habe ich auch. Nehme den Arm höher. Also den Winkel. Ist so schwieriger.
Antworten anzeigen (1) Antworten

Beantwortet am 14.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

14. Februar, 13:46 Uhr