Damaris

Apr 12 at 01:43 PM

Du kannst das tägliche Programm immer 1 tag später um 6 Uhr machen. Dann hast du ja auch alle

Mar 19 at 04:03 PM

Gute Idee

Mar 18 at 12:42 PM

Darf man diese Übungen auch machen, wenn es stark geschwollen ist?

Feb 17 at 05:30 PM

Finde öfters interessante Fragen, aber nie Antworten dazu. Wäre es nucht möglich, die Antworten auch zu sehen? Gibt es überhaupt Antworten? Liebe Grüße

Feb 15 at 02:57 PM

Habe ich auch. Nehme den Arm höher. Also den Winkel. Ist so schwieriger.

Kommentiert am 11. Dezember

Dec 12 at 02:06 PM

Es ist oft ein Krampf oder es schmerzt. Aber der ständige Witz ist so lustig. Ich freue mich und mache die Übungen gerne. Merke schon nach kurzer Zeit eine Verbesserung.