Uli

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Gepostet

13. Oktober, 12:18 Uhr

Hallo liebes Liebscher&Bracht-Team,

In dem Schmerzbereich Becken&Hüften fehlt mir die Übung im Sitzen. Die Übung, bei der das rechte bzw linke Bein im 90Grad Winkel nach vorne gelegt ist und das andere nach hinten gestreckt wird, ist nicht mehr für alle Altersstufen etwas…

Wäre das möglich, diese Übung auch anzubieten? Wäre großartig!

Lieben Dank, Ulrike

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