... du sprichst mir aus dem Herzen!

Super gute Übungen! Hat gut getan. Aber: Warum reichen 7 gute, intensive, konzentrierte Minuten nicht? Warum muss noch eine Übung reingequetscht werden? Aufhören können im richtigen Moment ist auch eine Kunst!

Sehr gutes Training, vielen herzlichen Dank! Aber warum die Hektik am Schluss? Warum nicht einfach aufhören? Warum braucht es noch den 8-Minuten-Haken? Die Ruhe und Konzentration von den ersten 7 Minuten ging verloren. Sehr schade. Mehr ist nicht immer besser, finde ich.

Sehr schöne Übung! Besonders der langsame Abschluss ohne Hektik. Genügend Zeit, um wirklich in den Körper hineinzuspüren. Vielen herzlichen Dank!

Lieber Roland, das war ein ganz tolles Training heute - ruhig - kompetent - gut aufgebaut! Ohne Reime und Kasernenhofton ("...und noch ein bisschen und noch ein bisschen").  Vielen Herzlichen Dank! Verena

Diese Abendroutine hat mir sehr gefallen, sie hat auch die richtige Länge.

Frage: Kann ich die Musik abstellen?

Dieses Training hat mir sehr gefallen: Keine Reime - kein Drill - die Bauchübung fand ich super! Herzlichen Dank!