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Verena21

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
79 Kommentare

Beantwortet am 28.12.23 - Training des Tages mit Roland

28. Dezember, 08:48 Uhr

Ja!

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Beantwortet am 23.12.23 - Training des Tages mit Roland

25. Dezember, 11:03 Uhr

Ganz herzlichen Dank für die Antworten und die guten Tipps!

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Kommentiert am 23.12.23 - Training des Tages mit Roland

23. Dezember, 09:33 Uhr

Danke für das Training, lieber Roland. Warum werden beide Füsse zusammen trainiert und nicht jeder für sich? Der Druck der Schlaufe auf dem Zehengelenk (dort, wo sich die beiden Füsse berühren) finde ich sehr unangenehm.

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Kommentiert am 18.12.23 - Training des Tages mit Roland

18. Dezember, 08:49 Uhr

Ruhiges, konzentriertes Training, danke vielmal, Roland!

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Beantwortet am 10.12.23 - Sonntags-Training

11. Dezember, 08:51 Uhr

Liebe Sabine, danke für deinen Beitrag. Das ist mir bis jetzt noch nicht aufgefallen, dass ich auf der Bezahlplatform diese unsäglichen Reime aushalten muss, während youtube, das gratis gesehen werden kann, werbefrei ist. Lieber Roland: versuche doch, deinen Reimdrang zu unterdrücken. Die Reime müllen deine Professionalität zu!

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Beantwortet am 10.12.23 - Sonntags-Training

11. Dezember, 08:47 Uhr

Ja, ich sehe das genau so. Die Werbung und die Reime! Es müllt den fachlich kompetenten Inhalt zu!

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Beantwortet am 10.12.23 - Sonntags-Training

11. Dezember, 08:46 Uhr

Ulrike Staudt
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Beantwortet am 04.12.23 - Training des Tages mit Roland

04. Dezember, 07:50 Uhr

... du sprichst mir aus dem Herzen!

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Kommentiert am 10.11.23 - Training des Tages mit Roland

10. November, 08:58 Uhr

Super gute Übungen! Hat gut getan. Aber: Warum reichen 7 gute, intensive, konzentrierte Minuten nicht? Warum muss noch eine Übung reingequetscht werden? Aufhören können im richtigen Moment ist auch eine Kunst!

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Kommentiert am 06.11.23 - Training des Tages mit Roland

06. November, 07:36 Uhr

Sehr gutes Training, vielen herzlichen Dank! Aber warum die Hektik am Schluss? Warum nicht einfach aufhören? Warum braucht es noch den 8-Minuten-Haken? Die Ruhe und Konzentration von den ersten 7 Minuten ging verloren. Sehr schade. Mehr ist nicht immer besser, finde ich.

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