:)) Guten Morgen, ich fand das Training auch super. Bin jetzt 3 Jahre dabei (Bestätigung per Mail erhalten und mich mal wieder gewundert wie schnell die Zeit ins Land geht^^) und war bisher nie gelangweilt durch die Übungen und/oder Erklärungen. Roland und Team machen das super! 🤩 👍  Schönen Sonntag an alle :))

Schliesse mich Hella an :)) Schönes WE an alle und DANK an Roland und Team

Gute Besserung, liebe Edith und bis bald 👍🏽

Yeah, man/frau wird ja richtig süchtig nach L&B. Schönen Wochenstart an alle :)) und Dank an Roland und Team :))

Einfach nur super! 🙌 Schönen Sonntag an alle ☀️ 

Ich habe das Training heute auch nach dem Laufen gemacht :))) Super

Ich habe heute gegen meinen inneren Schweinehund gewonnen^^ Super training. Ecke hatte es ganz schön in sich! Schönes Osterwochenende an alle :)) Morgen noch frei lol

Jaaa, LEBENSFREUDE... sooo wichtig. Carpe Diem mit Lebensfreude. Frohe Ostern an alle 🐣

👏🏼

...ich gaube, dass ich das Wort am Mittwoch geraten habe. Buchstaben von gestern und heute passen^^

Sagst du morgen noch mal wo das Wort hin soll? Morgen kann ich erst nachmitags dehnen. Frohe Ostern an alle 🐣

Die Atemübung geht mir angenehmer von der Hand beim Liegen. Anfangs mochte ich die Übung gar nicht^^