Monika

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86 Kommentare

Kommentiert am 12.06.22 - Sonntags-Training

Jun 12 at 10:58 AM

Einen schönen guten Morgen aus dem Passauer Land

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Kommentiert am 22.05.22 - Sonntags-Training

May 23 at 09:32 AM

Bei der ersten Übung ging es für mich etwas zu schnell, die sprachliche Führung und die Übung selbst kamen nicht gut zusammen. Ein guter Start in eine neue Woche, vielen Dank!

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Kommentiert am 13.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 13 at 09:47 AM

Guten Morgen, ein kurzes Feedback von mir: Dies ist für mich eine sehr effektive Übung. Ein Problem habe ich allerdings. Mit der Medi-Rolle komme ich mit der Hüfte nie auf den Boden. Habe es schon mehrfach probiert. Ich habe jetzt einfach die kleine Rolle genommen, damit bekomme ich den Bodenkontakt.

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Kommentiert am 01.05.22 - Sonntags-Training

May 02 at 09:00 AM

Danke, wieder ein sehr gutes Training. Die Informationen, die immer mal wieder gegeben werden, finde ich sehr gut. Heute z.B. der Spaziergang für wichtige Gespräche und die Kugel beim Fernsehen (werde aber kein 45 Minuten mal 2 rollen).

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Kommentiert am 27. Februar - Sonntags-Training

Feb 28 at 09:22 AM

Ich habe das Training erst heute am Montag aufnehmen können. Nach meinem Empfinden wieder mal eine besonders gute Einheit. Alles bestens, die Erklärungen, Hinweise von Roland gehören dazu, er ist wie er ist und so wird jeder seinen besten Zugang finden müssen.. Mich stören seine Anregungen nicht. Gut sind die neuen Hinweise zu Kissen, Stützen o.ä. Für heute mit einem herzlichen Danke an alle; ihr macht das sehr gut.

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte – Dehnen

Jan 27 at 09:46 AM

Die Titel der Übungen sind rechts und links falsch zugeordnet.

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Kommentiert am 20. Januar

Jan 20 at 08:31 AM

Für mich wäre es gut, wenn die Kamera auch mal nach unten geht und ein Bild von den Beinen/ Füßen zeigt, um zu sehen, wie Roland steht. Bei mir beginnt der Fuß mit zunehmender Drehung auch leicht vom Boden abzuheben. Erlaubt?

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Kommentiert am 14. November - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

Nov 18 at 12:31 PM

Reime soviel, wie Du willst, um mit uns Dein bestes Training zu machen. Wenn es mir zuviel werden sollte, kann ich auf Durchzug stellen, ohne mein Training zu stören. Und zum Thema Haare: das was die Natur Dir schenkt oder auch nimmt, solltest Du akzeptieren. Liebe Grüße

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