Ja, habe es vorbestellt und war total erstaunt, daß es schon geliefert wurde, denn auch dort stand Ausgabetermin 28.5.

Hab schon begonnen mit Lesen und es ist sehr interessant und angenehm zum Lesen. Leider ( oder zum Glück ;) ) habe ich Dienst am Wochende sonst würde ich wohl durchlesen...

Ich wünsche Dir noch einen schönen Sonntag 🌻

Vielen Dank für dieses interessante Training... hat gut getan 🙂🙃👍

Vielen Dank für das tolle Training... war super gut 💪👍

Ich bin auch jemand, der mit gesundem (eher verpöntem) Schuhwerk durchs Leben geht und doch bekam ich plötzlich Schmerzen im Bereich des grossen Zehens, aber ohne Schwellung oder so.. als die Schmerzen dann trotz L&B Zehenübungen eher zunahmen, bin ich zu meinem TCM Therapeuten, der ebenfalls die L&B Ausbildung hat. Der hat sich die Sache angeschaut und gesagt, das sei ein beginnender Halux ( ich war sehr erstaunt, ich dachte das komme immer mit einer Derformierung des grossen Zehens daher...)

Nun, er hat mir dann nach L&B behandelt, plus Akkupunktur, das 2x plus natürlich weiter die L&B Übungen... die Schmerzen sind weg 😊

Leider ist bei uns Barfusslaufen in der Natur, selbst im eigenen Garten ,nicht wirklich zu empfehlen, da ich in einem sehr dunkelrote Zecken-Hochrisikogebiet wohne und wir haben leider wirklich wirklich sehr viele dieser kleinen Monster bei uns und nur in meiner winzig kleinen Wohngemeinde hatten wir in den letzten 3 Jahren mehrere schwere Fälle an FMSE und auch Borreliose

Ich wünsche Dir gute Besserung 👍

Vielen lieben Dank für das gute Training 🌻🌻🌻

Danke für das gute Training!

Meine Muskeln haben nicht gekrampft ;)

Und die letzte Übung mir dem Rückenretter in dieser Position war genial gut... muss ich öfters mal tun 👍

Einen schönen Tag wünsche ich Dir 🌻

Was für es tolls Training... richtig genial.

Danke vielmol!

Gruess us de Schwiiz, gstärkt in Tag 💪🌻

Danke für das gute Training in 'meiner' Zone 🌻🌻🌻

Vielen lieben Dank für das super Training 💜

Das ist auch auf meine Favoritenliste gekommen. Lg 🌻🌻🌻