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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
792 Kommentare

Kommentiert am 11.06.24 - Training des Tages mit Roland

11. Juni, 11:50 Uhr

Sehr schöne Übungen,bis Morgen

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Kommentiert am 10.06.24 - Training des Tages mit Roland

10. Juni, 22:39 Uhr

Danke

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Kommentiert am 09.06.24 - Sonntags-Training

09. Juni, 10:53 Uhr

Es war wieder ein Vergnügen dein Training mitzumachen .Deine Reime locken immer ein Lächeln auf mein Gesicht. Ich habe das Drückerset von euch und benutze es auch regelmäßig. Nach dem Drücken geht es meinem Knie immer besser. Vielen lieben Dank

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Kommentiert am 08.06.24 - Training des Tages mit Roland

08. Juni, 10:08 Uhr

Immer wieder gut ,schönes sonniges Wochenende wünsche ich euch.

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Kommentiert am 07.06.24 - Training des Tages mit Roland

07. Juni, 12:54 Uhr

Einfach super

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Kommentiert am 06.06.24 - Training des Tages mit Roland

06. Juni, 13:19 Uhr

Meine Hüften lieben diese Übung und ich auch.

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Kommentiert am 03.06.24 - Training des Tages mit Roland

03. Juni, 09:52 Uhr

Gute Übung, wie immer.Danke

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Kommentiert am 02.06.24 - Sonntags-Training

02. Juni, 10:28 Uhr

Guten Morgen,sehr schönes intensives Training. Ich kann alles bestätigen was Roland sagt.Dann zum Schluss noch Abrollen mache ich öfter zwischendurch und es hilft mir superschnell. Vielen vielen Dank.

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Kommentiert am 15.05.24 - Training des Tages mit Roland

15. Mai, 11:31 Uhr

Hat meinen Schultern sehr gut getan

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Kommentiert am 14.05.24 - Training des Tages mit Roland

14. Mai, 10:24 Uhr

Super Übung . Danke hat sehr gut getan

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