Renate T. in Liebscher & Bracht

Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

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795 Kommentare

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals // 19. Mai 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

20. Mai, 12:24 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Zwerchfell-Atmung & Unterer Rücken-Bauch | Mittwoch | Training des Tages | 20.05.26

20. Mai, 11:51 Uhr

Das hat gut getan.👍👍

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals // 19. Mai 2026 // Christian Gut // Therapeutentraining

19. Mai, 12:42 Uhr

Das war sehr intensiv und befreiend. Das Rollen hat mir richtig gut getan. Danke Christian 👍👍🙆

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 18.05.26

19. Mai, 10:34 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 19.05.26

19. Mai, 10:34 Uhr

Super,👍👍☺

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 17.05.26

17. Mai, 11:48 Uhr

Guten Morgen, tolles Training. War heute ziemlich verspannt vor allem in der Hüfte, habe es schon bei der ersten Übung gemerkt mit einem heftigen Krampf auf der linken Seite..Jetzt nach sen Übungen geht es mir wieder besser und konnte zum Schluss noch in den Fersensitz.Super ,Danke Roland bis morgen 🧎👍

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Kommentiert am Kiefer & Schultern | Samstag | Training des Tages | 16.05.26

16. Mai, 11:12 Uhr

Super Training, merke das es mir immer besser geht. Danke💛

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Kommentiert am Sitzfalle-Tag 1

16. Mai, 10:56 Uhr

Guten Morgen, sehr schöne Übungen .👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26

15. Mai, 11:51 Uhr

Super Training, allen einenentspannten Familientag👨‍👩‍👧👍👍