Renate Teyssier

Dec 29 at 09:49 AM

⁸Super Roland .Jetzt mache ich noch das 30 Minuten Training .Das tut so gut.

Dec 28 at 12:36 PM

Hallo Roland, ich finde das Ansagen einfach gut.Man kommt dann so richtig bin die Übungen rein . Vielen Dank L.g

Dec 19 at 08:09 AM

Das macht mich heiter

Dec 18 at 10:32 AM

Guten Morgen ,wieder tolle Übungen , die ich jetzt seit einem Jahr mit mache.Muss nur noch meine Bakerysten beseitigen dann geht es mir wieder super gut.Veilen Dank Roland und Team das es euch gibt .Wünsche allen einen schönen vierten Advent.
Guten Morgen, das war für mich heftig,aber sehr gut.Merci

Dec 11 at 08:55 AM

Einen wunderschönen Guten Morgen.Kann nur bestätigen was Roland sagt .Dran bleiben und es wird von Tag zu Tag besser . Wünsche euch allen. einen schönen dritten Advent.

Kommentiert am Die Technik des Dehnens

Dec 11 at 08:10 AM

Guten Morgen .Ich kann Roland nur zustimmen.Mir geht es immer besser . Vielen lieben Dank

Dec 10 at 09:13 AM

Das war eine super übung.Erst hat es geklemmt,aber dann ging es sehr gut.Danke

Dec 04 at 12:36 PM

Super, schönen zweiten Advent.

Nov 29 at 08:06 AM

Guten Morgen.Mir gefällt die zweite Hälfte auch besser.Roland hat das vorher auch schon gemacht.Ich komme damit besser zurecht.