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Renate T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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795 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 22.07.25

22. Juli, 09:44 Uhr

Guten Morgen,genau dieses Training haben meine Hüften heute morgen gebraucht. Der Schmerz hat schon nachgelassen.Lieben Dank ,jetzt noch Training für den ganzen Körper. 😄

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 20.07.25

20. Juli, 19:19 Uhr

Sehr schönes Sonntags Training und wieder super erklärt.Danke

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 06.07.25

09. Juli, 10:59 Uhr

Guten Morgen, super Sonntags Training. Habe es heute nachgeholt.Danke für deine tollen Erklärungen. Schönen Tag allen

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 29.06.25

01. Juli, 10:17 Uhr

Guten Morgen, habe das Sonntag Training nachgeholt und fand es einfach toll. Fühle michdanach richtig gut .Wünsche euch allen einen wunderschönen Tag.

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 24.06.25

26. Juni, 13:09 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Unterschenkel-Fußgelenk-Fuß | Donnerstag | Training des Tages | 26.06.25

26. Juni, 08:30 Uhr

Guten Morgen,diese übung mag ich sehr und mache sie täglich.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 22.06.25

22. Juni, 11:21 Uhr

GutenMorgen,sehr gutes Training. Ich kann alles gut mit mitmachen .Beim Fersensitz hatte ich heute wieder Probleme wegen den Baykerzysten.

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Kommentiert am Schultern & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 21.06.25

21. Juni, 12:03 Uhr

Guten Morgen, bin seit 4Jahren dabei.Ich fühle mich viel kräftiger und die Schmerzen sind auch sehr viel weniger geworden. Deshalb werde ich auch weiterhin jeden Tag trainieren. Einen wunderschönen sonnigen Samstag wünsche ich euch allen

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Kommentiert am Schultern - Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.06.25

20. Juni, 10:35 Uhr

👍👍

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Kommentiert am Unterer Rücken & Bauch Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 18.06.25

18. Juni, 12:03 Uhr

Sehr 👍

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