Oja, da bin ich dabei, mit einer neuen Morgen Routine Übung, die aber bitte nicht im Bett statt findet, das stört den Ehepartner!🙈😃

Ich mache regelmäßig die Morgen-Abendroutine und das ist so cool, am Tag bekomme ich keine Rückenschmerzen und am Abend bin ich dann so entspannt, das ich eine super guten Schlaf habe, vielen, vielen Dank

Joanna von Liebscher & Bracht

Das Lösungswort heißt Lebensfreude, mit der regelmäßigen Routine Übungen kann ich dies nur bestätigen!

Frohe Ostern 🐣🐣🐣🐣

wünscht euch Antje

👍

Hallo Elke, ich bin auch gerade im Urlaub und habe fast alles dabei, nur die Ecke und Wand fehlt, da wir mit Wowa unterwegs sind, aber es gibt ja alternativ Übungen. Einen schönen Urlaub wünscht Antje