🔝- vielen Dank! Genau das richtige heut für mich 🎉

Tatsächlich mehr dran gedacht an die 7,9 - Danke für die ausführliche Erklärung immer wieder! Bin zwar schon jahrelang begeistert dabei, aber immer wieder drüber und dann muss ich etwas genervt früher abbrechen 🙈… Danke für die stete Erinnerung und das tolle Training!

Hellau wach beim Doppel-Bögeln 😅

Wahnsinn! Mit Rückenschmerzen aus dem Bett - nach Roland Sport ist alles weg! Danke Danke Danke, das war heute exakt das für mich 😍

Wunderbar! Ich mag die Bögen wirklich gern, aber zum Schluss noch so ne „Flow-Einheit“ finde ich den besten krönenden Abschluss zum Start in den Tag - Danke!

Mir wäre es auch lieber, wenn wir bei den 7 Minuten bleiben würden! Alle interessanten Inhalte gerne während der Übungen. Vielen Dank für das immer wieder abwechslungsreiche und sooo hilfreiche Training - bin seit Jahren täglich dabei!

Wunderbarer Flow - Abschluss zum Start in den Tag - Danke!

Habe ich tatsächlich auch vermisst! Gerne Info über Schulter etc während dieser Ausrichteübung.

Sensationell! Bin fast drei Jahre dabei und immer mal am Staunen! Beim nach hinten dehnen kam ich eben nur bis zu den Ellenbogen, danach beim Flow dann locker bis zum Schulterblatt - mir völlig unlogisch aber ich bin begeistert 🎉 - Danke euch!

Wow - diese Schulterdehnung war für mich neu und ganz klasse - Danke!