Hallo Niklas

Vor 6 Wochen hab ich einen Oxfordschlitten medial ins rechte Knie bekommen .Jetzt fehlt mir noch 10 Grad Streckung und einiges an Beugung ,auch wird das Knie immer wieder dick mit Belastung.

Was empfiehlst du mir an Übungen .

Viele Grüße
Sabine