Fand die Erklärungen heute super gut, auch mal das genauere Zeigen der Positionen, wenn man nicht so gelenkig ist. Habe eine zertrümmerte Kniescheibe und kann daher nicht komplett beugen. Das ruhigere Tempo empfand ich angenehm. Kann aber auch im Wechsel wieder etwas anziehen. Danke für alles🙏🏻
Kommentiert am 25.09.22 - Sonntags-Training
Sep 26 at 10:20 PM