Mir fällt schon länger auf, dass bei beidseitigen Übungen von Roland bei der 2. Seite die Dauer der Dehnung meistens deutlich kürzer ist.
Hat das einen Grund, warum das nicht gleichmäßig links/rechts aufgeteilt ist?
Gepostet
Jul 23 at 08:20 AM
Mir fällt schon länger auf, dass bei beidseitigen Übungen von Roland bei der 2. Seite die Dauer der Dehnung meistens deutlich kürzer ist.
Hat das einen Grund, warum das nicht gleichmäßig links/rechts aufgeteilt ist?