Ich hätte gerne eine Anleitung mit ich hätte gerne eine Anleitung mit originaler Zeit. Es ist schwierig fie Übung nachzumachen, ohne die reale Zeitvorgabe
Kommentiert am Schnelle und einfache Hilfe bei Fingerschmerzen
Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | Challenge Tag 1 | 05.01.26
Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 05.12.25
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntag | Training des Tages | 23.11.25
Kommentiert am 8-Tage-Atem-Challenge
Kommentiert am Tag 1 – Wellenatmung 🌊Willkommen zur ...
Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | 16.01.26
16. Januar, 09:37 Uhr
Roland, du erklärst die Bögen sehr verständlich. Die jenigen, die noch nicht folgen können, bitte nicht aufgeben, mit der Zeit fühlt man genau, was gemeint ist.