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Sabine D.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
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23 Kommentare

Beantwortet am Guten Morgen Team L&B. Heute war ...

17. April, 17:02 Uhr

Kommentiert am Guten Morgen Team L&B. Heute war ...

16. April, 13:45 Uhr

Hallo, liebes Team von L&B,

Ich hätte den gleichen Wunsch für das YouTube Video, das mit dem Newsletter vom 7. April geschickt wurde: " Mach diese 3 Übungen jeden Morgen". Ich würde es sehr gern in meine Wiedergabeliste aufnehmen. Wenn ich ich das richtig sehe, geht das aber nur, wenn es in der App ist. Das Video ist supergut. Ich wußte bei diesen Übungen bisher nicht so ganz, wie ich den Kraftteil umsetze und hätte es gern in der App schnell greifbar.

Danke und liebe Grüße von Sabine Dürschner

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Beantwortet am Hallo liebe Therapeuten, lieber Nikla...

27. März, 23:57 Uhr

Hallo Caro,

ich hab mir die Übungen gleich mal zusammengeschrieben. Einige hab ich schon dabei. Andere, bei denen ich die Ausführung beim Lesen nicht gleich im Kopf hatte, werd ich nachschauen. Danke auch für deine Tipps und Erfahrungen, immer hilfreich. Und Retterspitz, bekannt, ja und schon verwendet.

Morgen gehts weiter, lieben Dank und liebe Grüße, Sabine

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