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Änne K.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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42 Kommentare

Kommentiert am Sonntag, 24. Januar

24. Januar, 17:06 Uhr

Hallo Roland, bin jetzt erst einen Monat wirklich regelmäßig dabei, habe viele Baustellen aber 2 sind schon fast schmerzfrei. Es ist kein Wunder sondern gezielte, effektive Arbeit mit top Unterstützung von dir und deinem Team. Vielleicht brauche ich keine Hüft- OP, bleibe dran.
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Kommentiert am Video wurde gelöscht

19. Januar, 17:31 Uhr

Ja, sehr viel Stützen aber ich versuche es mit den Hilfsmittel Sessel, vielleicht ist es nächse Woche besser= Motivation

Kommentiert am Sonntag, 17. Januar

17. Januar, 20:29 Uhr

Habe die Routine nachgeholt, ganz schön effektiv, puhhh ich bleib dran, versprochen
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