Ruth Warren

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch – Dehnen

Apr 19 at 10:01 AM

Heute ist der 19.4.22 Existiert der Trainingsablauf für den unteren Rücken nicht mehr? Ich erhalte nur eine einzige Übung für ca. 2,5 Min. und dann ist Schluß. Das ist frustierend und verfehlt den Sinn der App. Bitte die App. überprüfen.

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Kommentiert am 18.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 18 at 01:21 PM

Seit Wochen ist es unmöglich, Kommentare am Sonntag zu veröffentlichen - ist die App. fehlerhaft? Das ist frustrierend und nicht professionell.

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Kommentiert am 17.04.22 - Sonntags-Training

Apr 18 at 01:14 PM

Warum werden meine Sonntagskommentare nicht veröffentlicht und dies schon seit Wochen? Diese am Montag zu schreiben ist unmöglich und frustrierend.

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Beantwortet am 13.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 16 at 12:19 PM

Sind es wirklich Bandscheibenvorfälle oder eher Protrusionen!

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Beantwortet am 13.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 16 at 12:18 PM

Das Donnerstag Training wiederholte ich heute mit dem gleichen Resultat: kein Kommentar möglich, für Kommentare anmelden und dann kommt auch die Aufforderung die App. zu abonnieren. Sehr frustrierend.

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Beantwortet am 16.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 16 at 11:48 AM

Spaß gehört dazu, das ist nicht anders im Fitnessstudio.

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Beantwortet am 16.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 16 at 11:47 AM

Das sehe ich genauso - und gleichzeitig üben wir den Fersensitz.

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Beantwortet am 12.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 13 at 11:13 AM

Vorab bei der Übung die Rolle weglassen, dadurch wird die Übung einfacher und die Hüfte zieht nicht so sehr, da die Muskulatur weniger stark gedehnt wird.

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Beantwortet am 11.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 13 at 10:54 AM

Hat nichts mit dem Alter zu tun. Bleib dabei, was wir nicht können, das üben wir.

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Kommentiert am 07.04.22 - Das Training des Tages mit Roland

Apr 09 at 09:51 AM

Ich bin wie immer dabei.

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