Claudia L.

Celle, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

19. April, 09:17 Uhr

War toll, wenn auch anstrengend. Aber nur was quält zählt! Danke.

15. April, 11:31 Uhr

Super Abschluss. 👌

01. Februar, 09:08 Uhr

Sehr schwierige Übung für mich. Zieht bis in den Brustmuskel und ich merke, wie ungedehnt die Schultern sind. Letztendlich aber ein Grund mehr mit den Schultern zu machen, die ich ansonsten sehr vernachlässige.

25. Dezember, 09:47 Uhr

Das tat total gut, nachdem vielen sitzen und schlemmen von gestern. Herzlichen Dank.

27. Oktober, 09:37 Uhr

Tolle Übung. Ich bin begeistert. Wahnsinnig anstrengend, aber effizient.

08. Oktober, 09:54 Uhr

Super-Übung. Total anstrengend, aber genau das was ich jetzt brauche. Herzlichen Dank.

15. August, 09:45 Uhr

Nach meinem Plank und den Liegestützen genau richtig. Anstrengend, aber ich liebe diese Übung.

03. August, 09:01 Uhr

Das macht nichts und zeigt Dir nur, dass Du diese Übung täglich machen solltest. Irgendwann kommst Du mit der Schulter auch auf den Boden. Geduld!

11. Juli, 09:24 Uhr

Super Übung. Gehört zu meinen Lieblingsübungen.

09. Juni, 09:36 Uhr

Evtl. richtest Du den Oberkörper nicht genug auf