Sonnenschein54

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

20. November, 11:32 Uhr

Danke für das tolle Training. Vor allen die Hüftübungen sind für mich wichtig. Gi ge es nach meinem Orthopäden würde er die rechte Hüfte sofort operieren. Die täglichem Übungen helfen mir sehr die Schmerzen zu verringern . Mein Ziel ist es das sie ganz verschwinden. Was kann ich noch tun gegen den Anlaufschmerz den kriege ich einfach nicht in den Griff. Ist zwar schon besser geworden aber da geht bestimmt noch mehr. Ansagen sind super für mich da gebe ich mir extra viel Mühe und der innere Schweinehund hat keine Chance. Allen ein wunderschönes Wochenende 🙋‍♀️ 🙋‍♂️ 🙋‍♀️

13. November, 11:36 Uhr

Danke war wieder sehr gut. Bin schon ein Jahr dabei und es lohnt sich. Danke für die tolle Motivation und schönes Wochenende allen

06. November, 11:38 Uhr

Übungen waren super auch die letzte etwas anders als sonst aber trotzdem schön herausfordernd. Danke und allen schönes Wochenende

30. Oktober, 11:20 Uhr

Danke fürs Training. War wieder sehr effektiv. Schönen Sonntag allen bei dem herrlichen Sonnenschein.

23. Oktober, 11:29 Uhr

Danke war wieder super. Schönes Wochenende 🙋‍♂️

16. Oktober, 11:15 Uhr

Tolles Training. Danke Roland

25. September, 11:29 Uhr

Fand ich heute sehr schön hat genau meine Problemzonen angesprochen. Ich finde es gut wenn du das im Wechsel machst etwas ruhiger und dann wieder etwas mehr Power. Der Mix macht es.

11. September, 11:37 Uhr

Hallo Übungen waren super. Dankeschön. Aber es kommt nicht mehr online ist eine Vorabaufnahme finde ich schade war immer sehr interessant zu sehen wer sich da so alles einwählt und Felix Kommentare fanden ich immer schön und hilfreich.

21. August, 11:44 Uhr

Danke für das tolle Training trotz Internetprobleme. Bin vom Laptop auf Smartphone umgestiegen und da hat es funktioniert ohne Probleme.

12. Juni, 11:33 Uhr

Dankeschön war super, kann ruhig etwas schweisstreibend sein ein guter Mix wäre toll. Allen ein schönes Restwochenende. Bis nächste Woche