ich

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Kommentiert am Arm schläft ein

09. Juni, 07:42 Uhr

Danke ich werde täglich versuchen was zu dehnen

Gepostet

08. Juni, 09:00 Uhr

Hallo , mein rechter Arm schläft nachts immer ein . Aktuell ganz schlimm da ich viel Fenster geputzt habe . Welche Übungen helfen hier ?

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20. November, 12:15 Uhr

bitte wieder mehr ansagen, ist einfach motivierender, danke