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Mandy E.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
64 Kommentare

Kommentiert am 31.12.22 - Training des Tages mit Roland

31. Dezember, 07:49 Uhr

Super. Lieber Roland ich wünsche Dir und Deinem Team, sowie allen Mitstreitern einen guten Rutsch ins neue Jahr 2023.
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Kommentiert am Video wurde gelöscht

01. Dezember, 08:21 Uhr

Hab heute wieder mal diese Trainingseinheit mitgemacht. War einfach super.

Kommentiert am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 07:08 Uhr

Also nicht solche Sprechpausen. Ich möchte Dich hören, so wie Du selbst bist.
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Kommentiert am 01.12.22 - Training des Tages mit Roland

01. Dezember, 07:06 Uhr

Super Übung, wenn auch anstrengend. Mir fehlen die Ansagen für das schnellere drücken-locker-weiter. Das animiert mehr.
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 05:33 Uhr

Bitte Variante 2, aber nicht so hektisch gesprochen. Etwas mehr Motivation ist gut.
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Kommentiert am 25.11.22 - Training des Tages mit Roland

25. November, 05:39 Uhr

So war es wieder super mit der sprachlichen Unterstützung.
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Kommentiert am 24.11.22 - Training des Tages mit Roland

24. November, 07:32 Uhr

Lieber Roland, bitte mach die Ansage wieder wie früher. So fehlt der Ansporn die Übung immer intensiver zu machen. Bleib wie Du bist, genau so bist Du richtig und ein kleiner Spruch lockert das Ganze etwas auf. Die Übung ist trotz allem super.
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 21:07 Uhr

Super Übungen, genauere, anspornende Ansage hat mir leider gefehlt. Damit war ich immer sehr motiviert.
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Kommentiert am 13.11.22 - Sonntags-Training

13. November, 10:23 Uhr

👍Super. Schönen Sonntag.
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Kommentiert am 07.10.22 - Training des Tages mit Roland

07. Oktober, 05:31 Uhr

Die Übungen haben wieder gut getan. Bleib wie Du bist.
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