Veronika Roth

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Kommentiert am 15.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 15 at 07:14 AM

Guten Morgen, ich merke jedes Mal, wenn ich hebe oder trage, dass ich danach schief gehe und Schmerzen habe. Wie trage oder hebe ich richtig? Könnt Ihr mir und sicher auch vielen anderen das zeigen?! Liebe Grüße Veronika m

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Kommentiert am 12.06.23 - Training des Tages mit Roland

Jun 12 at 07:20 AM

Super Übung

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Kommentiert am 11.06.23 - Sonntags-Training

Jun 11 at 07:57 AM

...immer wieder richtig gut! Danke!

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Kommentiert am 28.05.23 - Sonntags-Training

May 30 at 07:12 AM

Reiner T. hat Recht! Mir geht es auch so!

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Kommentiert am 16.05.23 - Training des Tages mit Roland

May 16 at 07:12 AM

...die Übung mit der Faust habe ich nicht verstanden😳? Bitte noch einmal genauer erklären. Danke für die Übung mit den Händen. Hilft mir sehr, da ich z.Z. wegen eines Tennisarms leide. Liebe Grüße aus dem Harz

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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

Apr 19 at 07:05 AM

Sehr schwer

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Kommentiert am Tennisarm oder Mausarm

Mar 28 at 08:26 PM

Danke, für Eure Tipps! Hatte schon ähnlich gedacht, aber man möchte alles schneller wieder gut haben.

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Kommentiert am 24.03.23 - Training des Tages mit Roland

Mar 24 at 07:15 AM

...richtig gut 😊