Ja! 👍🏻😀✅✅

Also ihr Lieben, seid großzügig mit Roland und euch selbst. Wir müssen doch nicht wie ein Computer funktionieren. Wir sind doch Menschen. Seid intuitiv oder zählt dazu. Das trainiert wieder andere Bereiche eures Körpers 🙏😉🙌🏼 sonnige Grüße 😊

👍🏻👍🏻😍✅✅✅✅✅✅

Dankeschön für die schöne Motivation! War genau richtig für mich - passend zur Gestrigen 👍🏻😍😍😍✅✅✅✅✅

Donnerstag-Übung nachgeholt 😅 - nein, du träumst nicht allein, Roland! Die Übungen sind klasse und der Körper wird immer freier. Die Zeit ist bestens investiert. 👏🏻👍🏻😀✅✅✅✅

Ich muss manchmal nachts sogar im Bett Übungen machen, wenn ich etwas am Fuß oder Kopf merke - da habe ich schon Einiges aufgeholt, was tagsüber zu wenig war - ohne auf die Uhr zu schauen 😅🙋🏼‍♀️😘

Ja, gell. Das finde ich auch Mohamed 👍🏻👍🏻👍🏻😊

Das war meisterhaft - kann ich aus meiner Sicht nicht anders sagen 🙏👍🏻top 🥳🌟😀 Dankeschön 🙏😍💕😇✅✅

👍🏻😀

Herrlich! Das war wieder sehr belebend und wunderbar für die Lachmuskeln 😍😍🤩🥳 Was für ein schönes Lebensgefühl! 👍🏻😊💓✨ Dankeschön, lieber Roland und Team! Bleibt beschützt und allen einen herrlichen Sonntag 🙋🏼‍♀️😘☀️😇🌸🌺🍀🌴