Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

06. September, 07:08 Uhr

Dankeschön 🙏👍🏻😍🌟✅✅ Einen fröhlichen Tag euch 🙋🏼‍♀️💓🐸🌻

05. September, 17:00 Uhr

Kein Wunder - wenn du dir den Himmel kritisch anschaust, weißt du auch, warum du Regen möchtest. Wenn das da oben natürlich wäre, wären wir mit der Wärme alle gut gelaunt. Warum können wir den Sonnenuntergang kaum noch wirklich genießen? Wenn du glaubst, dass unser Schöpfer das möchte - ich nicht 🤔👀 Bleib achtsam und glaub nicht alles… Liebe Grüße und machen wir das Beste daraus, was in der Welt abgeht 🙏☺️✨

05. September, 08:06 Uhr

Ein starkes Gefühl am Morgen - wunderbar. Da löst sich auch Einiges im Hinterkopf und Nacken bei mir - herrlich 👍🏻😍✅✅ Einen begnadeten Spätsommer-Tag für euch 🌾🌻🌾☀️😇

04. September, 06:59 Uhr

👏🏻🤩 Dankeschön 😍✅✅ Macht‘s gut ihr Lieben alle 🦋🙋🏼‍♀️🌼

02. September, 23:08 Uhr

Danke 🙏😍✨ - bin am Sonntag nicht reingekommen und hab heute Abend wieder alles nachgeholt 👍🏻 2x✅✅😁

Gute und intensive Übungen und die Augenübung finde ich auch sehr sinnvoll, aber ungewohnt - und mit den Fingern an den Augenlidern braucht es noch ein bisschen Zeit mit der Ansteuerung 😊

02. September, 23:01 Uhr

Meine Wahrnehmung: Die Augen sind total wichtig. Mit den ganzen Medien heutzutage. So viele Menschen haben Augenkrankheiten. Lass es nicht ganz aus dem Kopf und taste dich langsam heran. Mit der Zeit kannst du auch hier die Muskeln besser ansteuern und spürst viel mehr. Denn die Muskeln der Augen können auch sehr stark verspannen und das wirkt sich auf das allgemeine Wohlbefinden aus und auf den Kopf. Lieben Gruß 😊

02. September, 22:53 Uhr

👏🏻 super 👍🏻😍

31. August, 09:29 Uhr

Da gibt’s kein intelligentes Bedauern - ich danke für die tollen intelligenten Übungen diese Woche 6x✅✅ und Frühstück mich mit allen, die es auch geschafft haben 😊 Ein tolles Wochenende an alle 😇☀️🪷🌾

30. August, 07:06 Uhr

Yes - mit Kreativität in den Tag - Klasse👏🏻✨😍✨🤩✨👍🏻✨😀✨🌹

30. August, 07:03 Uhr

Fordernd, aber fördernd - Dankeschön 👏🏻👍🏻😍✅✅ Schönen und gelungenen Freitag euch allen 🙋🏼‍♀️🌻🐸🍃💦