Das war sehr schön anspruchsvoll - vielen Dank! Die Hüfte und die Schulter haben sich bei mir besonders gefreut 🙏👏🏻😍🌟✅✅ Ein schönes gelungenes Wochenende euch allen 🌾🍁🌾😍😇✨

Danke, liebe Christel 🙏👍🏻😍🪷

👍🏻 super Vorhaben - gut Glück lieber Reiner 🙌🏼🍀😅

Hört sich für mich so an, dass in dieser Übung ganz ungewohnte Winkel für dich waren und daher dein Bewegungrahmen noch sehr klein ist. Daher tritt der Schmerz schon sehr früh auf und der ganze Blutfluss kommt in Wallung. Hab Geduld mit dir und wisse, du wirst mit jeder Übung Stück für Stück deinen Schmerzrahmen verringern und dein Kreislauf wird sich von Mal zu Mal mehr beruhigen, bis alles aufgelöst ist. Mit guter pflanzlicher Ernährung und gutem gefiltertem Wasser können wir auch dazu beitragen, dass der Körper von alten Schlacken und Entzündungen befreit wird. 😊✨🍀

Wunderbar lieber Roland! Ich hatte heute sogar Jemand dabei, der mitgemacht hat und Spaß hatte an der Übung 🙏✅✅😍 Schönen Feiertag euch allen 🤗🙋🏼‍♀️🔥🌾🕯️🪷💕

Sehr schön ✅✅👏🏻👏🏻🤩 - ich freue mich auf immer mehr Beweglichkeit - langsam lösen sich die Schrauben 😁 Schönen runden Tag wünsche ich uns allen 😘💕🧚‍♀️🕊️

Voll der Hit - dein Gedicht. Das war zum starken Training ein helles Licht - super - danke fürs Teilen, liebe Claudia und schönen Tag für dich 👏🏻👏🏻👏🏻🤩💓🌟🎉😀

👏🏻👏🏻👏🏻 Danke! Super 👍🏻✅✅ Einen großartigen Tag euch zusammen 🙋🏼‍♀️🌺🧚‍♀️🕊️

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