Theresia S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!

03. Dezember, 09:44 Uhr

Das war super - danke Roland! 🙏 Toller Wohlfühlschmerz 🤩

02. Dezember, 09:54 Uhr

Unglaublich, wieviel verspannte Muskulatur sich befindet. Das hat ganz schön gezogen, aber langsam kommt Leben in die tiefsten Schichten des Körpers. Im Wohlfühlschmerz ist das wirklich sehr beglückend und belebend 👍🏻😍😍😍

01. Dezember, 09:00 Uhr

Dankeschön - super! Ungekannte Gefühle im linken Bein 😅

30. November, 07:58 Uhr

Ich hatte gestern Probleme mit dem Internet und die Übung hat sich nicht geöffnet 🥺 Aber heute nachgeholt 👍🏻😊 Sie war sehr kraftvoll 👍🏻 Das war für mich auch mal sehr super und sehr motivierend, jeden Tag nicht nötig. Ab und zu, wenn dir selbst danach ist, wäre es für mich eine perfekte Abwechslung 🤓Deine Intuition ist mir dabei wichtig und wir sind zwar programmierbare Menschen - die individuelle Neigung und Prägung ist jedoch dabei für mich sehr sympathisch, besonders und erhaltenswert 👍🏻👍🏻👍🏻 😍😍😍

30. November, 07:32 Uhr

Genau, fand ich auch - prima, da lacht das Herz 😊

28. November, 09:09 Uhr

Hallo Roland, ich fühle mich sehr gut nach den beiden Übungen, nachdem ich schon zuvor zwei Vögel im Flug beobachtet hatte. Was für eine Energie die beiden hatten 😃 Das hat mich sehr motiviert, hier mein Bestes zu geben und in eine ähnliche Richtung zu gehen 😅 Schöne Woche zusammen 🙋🏼‍♀️✨

25. November, 10:25 Uhr

Wunderbar - tolle Motivation für den Tag 👍🏻😍

23. November, 08:50 Uhr

Die Übung mit den Knöcheln war herausfordernd, ich hatte etwas Angst, aber mit Vertrauen und in der konzentrierten Ruhe, ist es mir gelungen, alles mitzumachen 👍🏻😍😍😍

22. November, 10:33 Uhr

👍🏻👍🏻😍

21. November, 10:29 Uhr

Wunderbar, es kommt immer mehr in Bewegung 👍🏻🤩