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Eva Maria Spitzauer

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
1343 Kommentare

Kommentiert am 22.03.24 - Training des Tages mit Roland

22. März, 10:29 Uhr

Super Übungen! Sowohl für Beine und Arme!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 21.03.24 - Training des Tages mit Roland

21. März, 09:47 Uhr

Hat wieder gut getan!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 20.03.24 - Training des Tages mit Roland

20. März, 11:45 Uhr

Wow! Sehr effektiv!🤗 Echt super!

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 19.03.24 - Training des Tages mit Roland

19. März, 11:23 Uhr

Super Schulterübung! 🤗 Meine rechte Schulter ist zur Zeit etwas verspannt! Aber ich machte die Übung, so gut es ging!😉

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 18.03.24 - Training des Tages mit Roland

18. März, 11:01 Uhr

Super Kopf- und Kieferdehnung!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 10:31 Uhr

War wieder ein Super Sonntagstraining! 🤗

Danke Roland und Team!

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Kommentiert am 02.05.25 | Freitag | Training des Tages

15. März, 10:43 Uhr

Super! 🤗 Meine Hände freuen sich!

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 01.05.25 | Donnerstag | Training des Tages

14. März, 10:15 Uhr

Mit Erfolg bestanden! 😃 Super!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 30.04.25 | Mittwoch | Training des Tages

13. März, 11:04 Uhr

Wow! Super für meine etwas verspannte Hüfte!🤗

Danke Roland und Team!👍

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Kommentiert am 29.04.25 | Dienstag | Training des Tages

12. März, 10:46 Uhr

War eine super Übung für meine Schultern!🤗

Danke Roland und Team!👍

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