Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

02. Mai, 15:27 Uhr

Liebe Helga, erstmal gute Besserung! Das ist ja wirklich Pech! Hauptsache ist, du erholst dich wieder und wirst ganz gesund! Hinterher werden dir die Übungen aus der App sicherlich gut helfen, wieder gut gedehnt ins Leben zu gehen. Ich glaube, die App verlängert sich automatisch, wenn man sie nicht kündigt. Bei mir ist das jedenfalls so. Natürlich steht dir dann noch nachträglich alles zur Verfügung. Auch die Trainings aus 2020 und 2021. Auch die alten Monatstrainings ( sehr wertvoll) und die Trainings der anderen Therapeuten. Wenn du die App kündigst, hast du wahrscheinlich keinen Zugriff mehr auf die App. Aber frage lieber nochmal nach. Alles Gute!

02. Mai, 13:45 Uhr

Hallo Gisela, mir erging es als Neuling ganz anders. Ich war nicht irritiert. Theorie und Praxis haben übereingestimmt. Für mich war es ehrlich, logisch - einfach perfekt! Es gab keine Widersprüche, die Erklärungen passten. Das war anders als jetzt, das habe ich gemeint.

Beantwortet am Dehnung der Fasszien

02. Mai, 13:21 Uhr

Liebe Joanna, das wissen und verstehen wir doch alle! Aber kann uns denn niemand einen ungefähren Zeitpunkt nennen? Wie lange müssen wir denn bis zur nächsten Drehphase noch warten? Und kann denn niemand wenigstens eine klitzekleine Erklärung geben, was das ganze jetzt soll! Damit wären wir für's Erste schon zufrieden. Du tust dein bestes, auch das wissen wir. Fasse die Kritik bitte nicht persönlich auf! Wie soll man jetzt Anfänger begeistern? Hast du den Kommentar heute von Ruth Wermelinger gelesen? Der sagt doch alles! So gewinnt man keine neue Kundschaft! LG

02. Mai, 13:07 Uhr

Hallo Janet, ist es für dich wirklich eine Weiterentwicklung? Was ist daran jetzt besser? Sind deine Muskeln jetzt genauso "zufrieden" wie beim langsamen Dehnen? Ich verstehe es einfach nicht! Erklärt es mir bitte!

02. Mai, 13:03 Uhr

Man muss halt Satire verstehen können!

02. Mai, 13:00 Uhr

Liebe Gisela, lies dir bitte den Komentar von Ruth Wermelinger, weiter unten, durch. Sie ist Neuling und bringt es mit nur einer Frage auf den Punkt: soll man es später in Ruhe nachturnen? So empfindet sie es! Mehr muss man doch gar nicht sagen! Ich finde diesen Kommentar einfach goldwert!

02. Mai, 08:48 Uhr

Haha! Der war gut und sagt alles!🤣Liebe Ruth, es tut mir sehr leid für dich, dass du solchen Einstieg erlebst. Nein, es ist ein Mitmachtraining. Eigentlich ist es so gedacht, dass erst 30 Sekunden gedehnt wird, dann wird angespannt, locker, anspannen.... Insgesamt mind. 2 Minuten.Wir hoffen alle, dass es wieder so wird.Es sind noch die alten Übungen vom letzten Jahr vorhanden. Vielleicht beschäftigst du dich damit einmal. Bleib trotzdem dabei! Es wird sich was ändern! Auch die anderen Therapeuten bieten gute Übungen an und zeigen, wie es eigentlich gedacht ist. LG

Kommentiert am Dehnen auf der Arbeit....

02. Mai, 07:28 Uhr

Wieder mal großartig, liebe Dinie! Einfach klasse!

01. Mai, 22:16 Uhr

Ach Mädels, wenn ich euch so lese, vergeht mir ja schon wieder alles. Ich habe heute morgen meine eigenen Übungen gemacht, war dann unterwegs und habe mir vorhin das Training von heute angesehen! Fazit: muss ich morgen nicht nachholen. Wenn das noch ewig so weiter geht, werde ich auch auf die alten Übungen vom letzten Jahr zurückgreifen. Ich habe noch die Hoffnung, dass diese Gymnastikstunden schon lange vorgedreht wurden und Roland doch wieder zum alten Konzept zurückkehrt, wenn diese vorbei sind. Alles sehr schade! Es bringt doch niemandem etwas! Auch den Anfängern nicht! Das was man kann, ist doch keine Herausforderung! Falls sich unsere Wege trennen, können wir uns wenigstens in Gemeinschaft austauschen! Das möchte ich nicht missen!

Kommentiert am Dehnung der Fasszien

01. Mai, 08:35 Uhr

Ich habe noch nicht geturnt und ahne nichts gutes!😦