ROLAND HAT RECHT!😄🦵Spiegel, Nr.9 vom 22.2.2025

Tagesübung vom Freitag (an den Füßen festhalten) 🤭Es geht!

Bin wieder da! 😇
Zunächst möchte ich euch allen noch ein frohes, neues Jahr wünschen und gleichzeitig mich bedanken für eure lieben Genesungswünsche und dafür, dass Ihr überhaupt an mich 😃gedacht habt! Ihr seid großartig - aber das wusste ich auch schon vorher! Die Silvesterchallenge habe ich ja leider verpasst, aber ich habe mir alle Eure Fotos angesehen und war hin und hergerissen über Eure tollen Einfälle! Ganz großes Kino! Ich habe mir nachträglich auch was einfallen lassen, was ich hiermit außer Konkurrenz präsentiere. Es ist gleichzeitig ein Bilderrätsel, das eine sehr bekannte Redewendung darstellt! Kennt Ihr alle! Wer drauf kommt, erhält 10 Punkte!!!☺️Es sieht zwar so aus, als wären die Beine nicht ganz gestreckt, aber sie waren es! Mehr geht bei mir nicht! Ich bin auch noch nicht wieder ganz bei voller Betriebstemperatur. Aber so langsam wird es! Viel Spaß beim Raten!

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!!
Liebe Marion alles Liebe und Gute zu deinem Geburtstag! Vor allem bleib gesund und als Motto für das nächste Jahr lege ich dir folgendes ans Herz: siehe Bild!

Der Nikolaus war da!😃😃🙏

Mein Dinie-Kalender!

Juhu, ich habe für mich die Lösung für den Kalender gefunden! Sie ist ganz einfach! Nachdem unser alter Drucker den Geist aufgegeben hat und der Coppy-Shop wegen zu hoher Preise durchgefallen ist, haben wir uns einen neuen Drucker gekauft. (Hätten wir sowieso. gemacht). Kurzerhand habe ich die Kalenderblätter ausgedruckt und bin mit der Qualität recht zufrieden. Urteilt selbst! Um die ganze Sache stabil zu kriegen, habe ich als Vorlage einen alten Kalender benutzt, der auch A4 Format hat. (Gibt es bei uns oft in Apotheken). Ich werde die Dinie-Blätter einfach unter der Ringbindung aufkleben, so wie es beim Deckblatt zu sehen ist! So einfach! Wer von euch also noch keine Idee hat, wie er den Kalender gestalten soll, empfehle ich diese Lösung! Und billiger geht's auch nicht! 😊 Heute Nachmittag könnt Ihr mal an mich denken, ich habe mich durchgerungen, den ollen Zahn ziehen zu lassen! 🤪au Backe! Werde noch ein paar Kieferübungen machen!😬😵

HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH !

Wenn im Herbst die Blätter fallen,
morgens graue Nebel wallen
und es säuselt leis der Wind,
gibt's wieder ein Geburtstagskind!
Heute ist die Christel dran!
Die Zeit vergeht, oh man oh man!

Liebe Christel,
für das nächste Jahr viel Glück,
vor allem ohne Missgeschick!
Werd' gesund und hab keine Schmerzen, das wünsch ich dir von ganzem Herzen!

Alles Gute!

Meine Stachelmatte!🤩

Wie Ihr seht, habe ich jetzt auch so ein Stachelteil! Meine Matte ist zwar von einer anderen Firma, aber einem geschenkten Gaul...Ihr versteht schon! Ich habe sie von meiner Freundin geschenkt bekommen, weil die mit dem Teil nicht mehr so richtig was anfangen kann. Natürlich habe ich sie sofort und mit Begeisterung ausprobiert. Das Ergebnis/Erlebnis war etwa so, wie ich es erwartet habe: es piekst angenehm im Rücken. Am meisten im Nierenbereich, in Schulternähe hätte es für meinen Geschmack noch ein bisschen kräftiger sein können. Ich bin dort oben nicht sehr schmerzempfindlich. (Kann auch ziemlich heiß duschen). Insgesamt würde ich das Gefühl so beschreiben, als hätte man einen leichten Sonnenbrand. Hinterher fühlt sich die Haut gut durchblutet an. Ich habe die Matte jetzt 3 oder 4 mal ausprobiert und kann noch nicht sagen, ob sich etwas positiv verändern wird. Ich bin eher skeptisch und vermute, dass es mir so ergeht, wie meiner Freundin auch: es stellt sich ein Gewöhnungseffekt ein. Dennoch werde ich am Ball (Matte) bleiben, solange es mir nicht langweilig wird. Ein passendes Kopfteil ist leider nicht dabei. Aber es wird empfohlen, die Matte einfach zusammenzurollen und sich dann mit Kopf und Nacken draufzulegen.

Happy Birthday!
Herzlichen Glückwunsch und alles Gute zum Geburtstag, liebe Karin! Bleib weiterhin so gut gedehnt, gesund und voller Lebenskraft!

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Eben habe ich eine etwas merkwürdige Erfahrung gemacht. Ich habe eine e- mail erhalten, in der eine Umfrage zu Newslettern von L& B gemacht wird. Wer daran teilnimmt, kann bei der Auslosung einen Retter seiner Wahl erhalten, sofern er alles beantwortet hat. Nun gut, ich habe alles beantwortet und wollte gerade meinen Wunschretter benennen, als mir im Kleingedruckten das Ziehungsdatum auffiel: 3.7.2024! Hä??? Bisschen spät, die Benachrichtigung! Immerhin ist heute schon der 11.7.24, oder?