"Wichtige Regeln" heißt der Beitrag. Sollte Pflichtlektüre sein!

Hallo Ihr Lieben, ich verstehe Euch sehr gut! Auch ich habe die Erfahrung gemacht, je länger man dabei ist, desto mehr Baustellen tun sich auf. Das liegt natürlich zum einen daran, dass Eure nicht beanspruchten, aber verkürzten Muskeln plötzlich aus ihrem "Dornröschenschlaf" erweckt wurden und nun mit Bewegungen konfrontiert werden, die sie gar nicht mehr kannten. Rs kann aber auch daran liegen, dass Ihr einfach zuviel wollt und Euch selbst überschätzt. Das kann niemand von außen beurteilen! Geht darum vorsichtig zu werke, lieber einen Gang zurückschalten, als zuviel auf einmal zu wollen. Nochwas ganz wichtiges: Schaut Euch bitte bei den Erklärvideos zur App an, was Roland dazu sagt "Einführungsregeln" er beschreibt dort genau, welche Schmerzen und warum auftreten können.

Gute Idee von dir, liebe Jacqueline, nachzufragen, ob der Tipp geholfen hat.

Hallo Jacqueline, mein Eindruck ist auch so, wie deiner. Oftmals denke ich, warum schreibst du das jetzt überhaupt? Diejenigen, die es interessieren sollte (Fragesteller) lesen es wohl in den seltensten Fällen. Oder sie lesen es, zeigen aber keine Reaktion. Es ist nicht so, dass ich Dankeshymnen erwarte, aber eine klitzekleine Reaktion, dass es gelesen wurde, wäre nett. Ich bin stets und gern bereit, auf Fragen zu antworten, wenn ich mich angesprochen fühle. Aber manchmal vergeht mir die Lust auch, weil... Siehe oben!

Mir geht's ähnlich. Zwar kann ich zunächst das von mir geschriebene eine Weile lesen, aber wenn der Text länger ist, verschwindet er unter der Tastatur. Ich dachte erst, es liegt an meiner Tastatur. Nun lese ich, dass andere auch das Problem haben. Es ist jedenfalls sehr unangenehm, "blind" zu schreiben. Wenn man es später korrigieren will, muss man ja auch die Stelle finden, zu der man zurück will. Wäre schön, wenn sich das ändern ließe.

Wir alle!

Musst du dich jetzt neu einkleiden?🥼👕🩳👗🤨

Was für eine Hammerübung! Ich fühle, wie der gesamte Oberkörper besser durchblutet wird. Und diese Übung kommt sofort zu den Favoriten!

Alles Gute für diese Aufgabe!

Ich habe das Problem, dass ich fast runter konme, aber noch nicht ganz. Ich weiß nicht, wie ich mich halten soll - so kurz vor'm Ziel. Es ist sehr anstrengend und wenn ich die Arme weiter nach außen bringe, rutsche ich weg. Bin im Moment ratlos, wie ich das Problem lösen soll.