Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

11. Juni, 15:31 Uhr

Vielleicht sollten wir dabei noch das Gedächtnis trainieren?

11. Juni, 15:22 Uhr

Eind Hund hat Frauchen oder Herrchen. Eine Katze hat Personal!

11. Juni, 15:12 Uhr

Hallo Ihr Lieben, Erziehung ist so eine Sache! Man kann einen Hund recht gut erziehen, aber eine Katze? Sehr schwierig!

11. Juni, 15:10 Uhr

Liebe Dinie, da haben wir ja endlich unseren Breitgrätschfrosch! Wie schön und treffend dargestellt!

11. Juni, 14:44 Uhr

Hallo Jac., das habe ich auch gedacht, als ich den Turm gesehen habe. Aber warum nicht! Ich lege mich manchmal auch auf einem Stuhl ab, der ist bestimmt noch höher. Jeder, wie er mag.

11. Juni, 14:39 Uhr

Hallo Karl, so eine ähnliche Geschichte habe ich auch hinter mir, nur war es bei mir der Innenmeniskus. Vor ca. 12 Jahren wurde auch bei mir die übliche OP durchgeführt und dann war wochenlanges mit Krücken durch die Gegend schleichen angesagt. In den ersten 3 Wochen durfte ich das Knie gar nicht belasten. Danach etwas mehr, aber nicht beugen. Nach 6 Wochen durfte ich wieder Radfahren. Es ist eben eine Wunde, die heilen muss. Wann wurde deine OP gemacht? Ich würde dir empfehlen, nichts eigenständig zu probieren. Es könnte nach hinten losgehen. Beherzige den Rat deines Arztes und höre auf deinen Körper (Knie). Wenn die Zeit gekommen ist, wird er dir sicher eine Reha zum Aufbau der vernachlässigten Muskeln empfehlen. Das würde ich auf jeden Fall tun. Mir wurde es damals nicht nachdrücklich genug empfohlen und ich habe nichts in der Richtung gemacht. Darum hat bei mir der Genesungsprozess sehr lange gedauert. Natürlich kannst du auch einen Therapeuten von L& B konsultieren.

11. Juni, 14:23 Uhr

Hallo Brigitte, ich weiß auch nicht, warum das Monatstraining mit 45 Minuten abgeschafft wurde. Aber die alten Videos aus den letzten Jahren sind noch drin und einsatzbereit!

11. Juni, 14:20 Uhr

Hallo Monika, bei den meisten von uns geht eine Seite besser als die andere.

11. Juni, 13:36 Uhr

Hallo Birgit, auch da sind wir uns einig! Und scheinbar plagen uns auch dieselben Zipperlein!😛

11. Juni, 12:29 Uhr

Oh, danke! Sehe gleich mal nach.