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Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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39 Beiträge
6219 Kommentare

Beantwortet am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 12:50 Uhr

Der Bau des Jachthafens ist keine Einschränkung, eher eine Attraktion! 😅👍Endlich mal was los hier. Am Wochenende ist natürlich Ruhe. Wir sind gespannt auf Montag!

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Beantwortet am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 12:49 Uhr

Danke Euch allen für Eure lieben Wünsche @ Dinie, Renate, Jac.

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Beantwortet am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 12:47 Uhr

Danke, Werner, hier iat alles entspannt. Auch die Muscheln!

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Beantwortet am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 10:39 Uhr

🥰für. Gabriele

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Beantwortet am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 10:38 Uhr

🥰für Stefanie

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Beantwortet am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 10:37 Uhr

🥰

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Beantwortet am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 10:37 Uhr

🥰

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Kommentiert am 17.06.23 - Training des Tages mit Roland

17. Juni, 09:57 Uhr

Ich musste die Übung etwas abwandeln, weil ich die Keile nicht mit in den Urlaub genommen habe. Die Schlaufe aber schon und darum habe ich die Alternativübung gemacht. Und auch andere Übungen ohne Hilfsmittel sind reichlich im Angebot. Will sagen: auch im Urlaub geht viel! Nacher kommt noch die Königsdisziplin: barfuß laufen im Sand! Viele Grüße von der Ostseeküste! Hier ist herrliches Wetter!

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Beantwortet am 16.06.23 - Training des Tages mit Roland

16. Juni, 21:10 Uhr

Auch schön!🤣🤣

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Beantwortet am 16.06.23 - Training des Tages mit Roland

16. Juni, 21:09 Uhr

Es geht leider nicht immer!

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