Birgit S.

Lippstadt, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

19. August, 07:43 Uhr

Susanne Heindl 🦋 Hallo liebe Susanne, natürlich kann sich Lippstadt nicht mit Wien vergleichen, aber rs ist eine mittelgroße Stadt. Wir wohnen am Rande mit vielen Gärten und Bäumen ringsum. Das genügt den Eichis wahrscheinlich. Auf unserem Friedhof gibt es noch mehrere. Lustig ist es, wenn sie sich streiten. 😄 Sie geben dann ganz ulkige Töne von sich, zwitschern und piepen! Schönen Tag!

18. August, 18:52 Uhr

Bei uns gibt es ganz viele! Sie kommen auf den Rasen und verscharren irgend etwas. Sie turnen auf Dächern und Bäumen rum und laufen auch über die Straße. Sie gehören irgendwie dazu.

17. August, 12:58 Uhr

Ups! Tatsächlich habe ich schon ein paar Tage nichts von mir hören lassen! Aber die Hitze! Da sind bei mir nur Minimalbewegungen angesagt. Bei der Einschulung unserer Enkelin letzten Samstag war das Wetter noch gut zu ertragen. Ansonsten ist alles im grünen Bereich, die Hitze weg, mal sehen, wie es weitergeht. Dir und allen anderen auch einen schönen Sonntag!

17. August, 08:15 Uhr

Danke,liebe Dinie! Merlin macht das doch super!

Danke liebe Jana, das war wieder ausgezeichnet!

Danke liebe Petra, das hat wieder sehr gut getan. Ich werde mich jetzt noch ein bisschen rollen.

10. August, 17:44 Uhr

Hallo Dinie, ich gratuliere zu Merlin! Er scheint ein entspannter Zeitgenosse zu sein und sieht allerliebst aus. Qualzucht hin oder her, du hast ihn ja nicht gezüchtet und bietest ihm stattdessen ein Zuhause!🤗Ich glaube auch, dass es schlimmere Entgleisungen gibt als diese Scottish Fold und wenn er sein Leckekzem in den Griff bekommt, ist doch alles gut! Mach dir bloß keine Gedanken, sondern sei stolz auf dich, dass du eine von leider nicht sehr vielen Menschen bist, die einem Geschöpf ein Zuhause bieten, dass nicht dem Idealbild entspicht. Genau das ist dein Verdienst! Für meine Begriffe läuft es bis jetzt sehr entspannt, nur das die Rollen vertauscht erscheinen. Aber auch bei Katzen gibt es Einzelgänger, die lieber ihre Ruhe haben möchten und den Mitbewohner halt ertragen, wenn es denn sein muss!😏So ein Typ scheint Ringo zu sein und auch das ist okay, wenn er eben so sein darf, wie er ist. Ich wünsche dir / euch ganz viel Spaß mit den beiden und bin gespannt auf weitere Berichte!

08. August, 11:38 Uhr

Liebe Martina, ich hatte auch schon des öfteren Entzündungen im Knie, Blockaden u.a. Wenn der Schmerz unerträglich ist und man sich sich für jede Bewegung überwinden muss, hilft es auch mal, gar nichts zu machen, das Knie hochlegen und kühlen. Quarkwickel oder Kohlwickel wie zu Omas Zeiten wirken manchmal Wunder! Mit den Übungen würde ich an deiner Stelle erst wieder beginnen, wenn du es auch als erträglich empfindest. Außer die Wadenstreckung, die geht eigentlich immer. Aber alles, was das Knie beugt, würde ich zunächst auslassen. Wie groß deine Schmerzen sind und wie sehr dein Knie Belastungen aushält, kannst nur du beurteilen! Darum achte sehr auf dein Wohlgefühl, erzwingen lässt sich nichts! Gute Besserung!

Puh, das war anstrengend, aber toll! Ich habe es nach einiger Zeit mal wieder geschafft, in die tiefe Hocke zu gehen. Konnte es aber max. 2 Sekunden halten.😏Aber in der tiefen Hocke merkt man deutlich, dass auch alle Rückenmuskeln gefordert werden und dabei schön gestreckt. Ich versuche die tiefe Hocke sehr oft, sie ist ungemein wertvoll und ich kann nur jedem empfehlen, das auch zu üben! Schönen Tag euch allen!

08. August, 07:27 Uhr

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Dem kann ich auch zustimmen!