Christine K. in Liebscher & Bracht

Christine K.

Lüneburg, Deutschland

Baujahr 1967, seit 10 Jahren L&B Fan💥, und seit 3 Jahren Lifeplus Fan💥 - sodass ich gerne der ganzen Welt darüber berichten würde !

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

Alle

2 Beiträge

1300 Kommentare

Kommentiert am 21.02.24 - Training des Tages mit Roland

21. Februar, 06:12 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️

Antworten

Kommentiert am 20.02.24 - Training des Tages mit Roland

20. Februar, 06:30 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏💪🤩🙋🏼‍♀️

Antworten

Kommentiert am 19.02.24 - Training des Tages mit Roland

19. Februar, 06:25 Uhr

✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️

Antworten

Kommentiert am 18.02.24 - Sonntags-Training

18. Februar, 09:00 Uhr

🥹🙏ein tolles Sonntagstraining war das wieder und die Erklärungen hinterher sehr klar, verständlich und nachvollziehbar! Vielen Dank und allen einen stressfreien Sonntag 🙋🏼‍♀️

Antworten

Kommentiert am 17.02.24 - Training des Tages mit Roland

17. Februar, 08:28 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪einfach wunderbar! Ich habe das Gefühl dass ich meinen unterer Rücken immer mehr am Boden halten kann trotz meines ausgeprägten Hohlkreuzes 💪🙋🏼‍♀️

Antworten

Kommentiert am 16.02.24 - Training des Tages mit Roland

16. Februar, 06:05 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪bei der Fußdehnung habe ich noch die Hände mit den Fingerspitzen in Richtung Kniee aufgestellt. Das war noch eine schöne Doppeldehnung auch für die Handgelenke🙋🏼‍♀️

Antworten anzeigen (4) Antworten

Kommentiert am 15.02.24 - Training des Tages mit Roland

15. Februar, 06:41 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🙋🏼‍♀️

Antworten

Kommentiert am 14.02.24 - Training des Tages mit Roland

14. Februar, 06:22 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️

Antworten

Kommentiert am 13.02.24 - Training des Tages mit Roland

13. Februar, 05:35 Uhr

✅✅🙏✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️