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Guten Morgen, das hat wieder sehr gut getan.😊 Besonders die Gebetsmühlenartig gepriesenen 30 Sekunden reindehnen. Habe mich nicht gehetzt gefühlt, brauchte mich nicht verrenken um an die Pausetaste meines Tablets zukommen und bin rund um zufrieden😅vielen Dank 🙏

Ich glaube es nützt nichts dass so viele hier jeden Tag ihren Unmut über das veränderte Training kund tun. Vielleicht hat Roland auch gar nicht die Zeit die Kommentare zu lesen?! Vielleicht wird ihm ja auch schon vorgegeben was er und wie er das Training zu absolvieren hat . Vielleicht ist diese App auch schon wie so vieles andere zu einer „ Geldmaschinerie „ mutiert . Ich verstehe es nicht ! Es macht mich sehr traurig 😢 anders kann ich es nicht beschreiben. Habe letztens ein Training von 2020 gemacht dass ich noch gespeichert hatte. Zwischen damals und heute liegen Welten. Es geht so ruhig dabei zu . Mindestens 30 Sekunden erstmal reindehnen, was ich das Wichtigste an den ganzen Übungen finde. Keine Hektik, auch langsames rausgehen aus extremen Dehnungen.

Ich verstehe nicht wie man so viel Unmut in den Kommentaren einfach ignorieren kann.

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Wenn ich in der App fast bis ganz nach unten scrolle sind da die Trainings der Therapeuten. Noch unter den Hilfsmitteln.

….und ich mache Übungen von Roland aus früheren Zeiten . Wo es noch nicht alles „ professionell „ war!

Beim rechten Arm an der Wand habe ich das Video angehalten und erstmal 30 Sekunden reingedehnt. Habe mir die von Roland viel gepriesene „Zeit „ gelassen.Dann wieder auf Play und weiter im Video. Hat sich wunderbar angefühlt. Beim linken Arm konnte ich nicht anhalten weil es räumlich nicht möglich war. Ich habe hinterher gemerkt dass mir die intensive Dehnung fehlt . Ich finde es soooo schade, dass es plötzlich so viele Veränderungen gibt obwohl so viele Nutzer das auch nicht gut finden. Ich bin von Anfang an dabei , empfahl die Übungen jedem der irgendwie Schmerzen hatte, weil ich absolut von Roberts Konzept überzeugt war.Ich habe mich jeden Morgen auf die Übungen gefreut. Weil sie mir sooooo gut taten. Letztens habe ich nach langer Zeit mal wieder ein Video mit Jana gemacht. Es fühlte sich so gut an weil sie die Ruhe selbst ist. Deshalb werde ich auch nicht kündigen, weil es noch so viele andere Schmerztherapeuten gibt mit denen man in aller Ruhe üben kann.

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