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Christine K.

Lüneburg, Deutschland

Baujahr 1967, seit 10 Jahren L&B Fan💥, und seit 3 Jahren Lifeplus Fan💥 - sodass ich gerne der ganzen Welt darüber berichten würde !
Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
1297 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 15.02.26

15. Februar, 09:44 Uhr

Lieber Roland, ich wünsche dir und deiner Familie eine wunderbare entspannte Zeit mit ganz vielen schönen und glücklichen Momenten in der Sonne! 🌞 bei uns in Niedersachsen scheint nach vielen Tagen Grau in Grau auch mal wieder die Sonne aber bei Schnee und Minus Temperaturen 🥶und vielen Dank für das sehr angenehme Sonntagstraining 💥💫🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 14.02.26

15. Februar, 00:23 Uhr

💫💥🙏🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 13.02.26

13. Februar, 07:42 Uhr

✅🙏✅🙏✅🙏✅🙏✅🙏💥💫 wow💥🤩 super Übung 💥💫🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Handgelenk-Hand | Donnerstag | Training des Tages | 12.02.26

12. Februar, 06:56 Uhr

✅🙏✅🙏✅🙏✅🙏💥💫🥳🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 11.02.26

11. Februar, 06:51 Uhr

✅🙏✅🙏✅🙏💫💥 oh oh, diese Übung muss ich wohl mal wieder öfter machen🫣

Sogar meine Schokoladenseite war am Anfang ein bisschen widerspenstig 😅🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 10.02.26

10. Februar, 06:41 Uhr

✅🙏✅🙏💥💫❤️🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 09.02.26

09. Februar, 09:13 Uhr

✅🙏habe gestern das Sonntagstraining nicht gemacht, weil es nicht in meinen Tag passte 🤧 aber dank sehr guter Vitalstoffe bin ich heute wieder fit ! 🤩und die Bögen waren heute der Hammer! 🥳 konnte die Bewegungen wunderbar in den Leisten und Hüften spüren! Rechts mehr als links 🥳🥳🥳🥳🥳

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Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | 15.01.26

09. Februar, 08:12 Uhr

Inga S. Jetzt geht unsere Challenge im Februar weiter mit täglichen kleinen moderaten Übungen! Wie Kniebeugen, Liegestützen, Crunches usw. Schreib mir gerne wenn du dabei sein möchtest ! 01752786208

4 L&B Mädels sind schon dabei seit Dezember 🥳

Ich freue mich auf deine Nachricht

Liebe Grüße Christine 🙋🏼‍♀️

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Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.02.26

09. Februar, 07:59 Uhr

Ewelina wenn du magst schreib mir gerne auf WhatsApp 01752786208

Liebe Grüße Christine

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Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 06.02.26

06. Februar, 08:03 Uhr

✅🙏✅🙏✅🙏✅🙏✅🙏💫💥💪💪💪💪meine Knie liegen dabei am Boden nach 10 Jahren mit Roland üben 💥🤩 hab die Beine noch,mal gewechselt sonst fühlt es sich für mich “ schief “ an 😅🙋🏼‍♀️

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