Christine K. in Liebscher & Bracht

Christine K.

Lüneburg, Deutschland

Baujahr 1967, seit 10 Jahren L&B Fan💥, und seit 3 Jahren Lifeplus Fan💥 - sodass ich gerne der ganzen Welt darüber berichten würde !

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .

Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.

Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.

Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

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2 Beiträge

1300 Kommentare

Kommentiert am 07.09.23 - Training des Tages mit Roland

07. September, 06:10 Uhr

✅✅✅✅💪🙏🙋🏼‍♀️ …. aber für was stehen die Hilfsmittel Knieretter und Schlaufe ? 🤔🤣🤣🤣

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Kommentiert am 06.09.23 - Training des Tages mit Roland

06. September, 06:39 Uhr

✅✅✅💪🙋🏼‍♀️allerdings frage ich mich wie es hier Kommentare von vor 6 Tagen geben kann🤔

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am 05.09.23 - Training des Tages mit Roland

05. September, 06:23 Uhr

✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️die Kieferübung war der Hammer 👍🏻ich saß im Fersensitz mit aufgestellten Füßen.😅

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Beantwortet am 04.09.23 - Training des Tages mit Roland

04. September, 08:10 Uhr

Da stimme ich dir voll und ganz zu! Für mich war es auch schon vor vielen Jahren perfekt 👍🏻💪

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Kommentiert am 04.09.23 - Training des Tages mit Roland

04. September, 08:05 Uhr

✅💪🙋🏼‍♀️

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Beantwortet am 03.09.23 - Sonntags-Training

03. September, 12:18 Uhr

😊💪🙏 vielen Dank, jetzt geht es mir richtig gut ! Ich bin schon viele Jahre dabei, erst YouTube dann die App. Ich bin auch nach soooo langer Zeit immer wieder begeistert wie viele kleine Varianten noch in Übungen einzubauen gehen wodurch sie noch effektiver werden.🤩Mein Highlight war damals auch das Monatstraining! Wenn es das wieder geben würde wäre es top👍🏻. Ich wünsche allen einen schönen stressfreien Sonntag 🌞liebe Grüße aus Lüneburg 🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 02.09.23 - Training des Tages mit Roland

02. September, 11:07 Uhr

✅✅✅✅✅✅😅💪🙏hab die Variante auf der Matte gemacht ! Fühle mich jetzt gut gedehnt 👍🏻😅schönes Wochenende allen zusammen und bis morgen 🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 01.09.23 - Training des Tages mit Roland

01. September, 06:05 Uhr

✅✅✅✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️

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Kommentiert am 31.08.23 - Training des Tages mit Roland

31. August, 06:28 Uhr

✅✅✅✅🙏💪🙋🏼‍♀️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🙏