Lieber Roland, du hast mir heute wirklich aus der Seele gesprochen. Bei mir wurde als Kind eine „chronische“ Polyarthritis diagnostiziert. In den darauffolgenden Jahren habe ich starke Tabletten verschrieben bekommen und habe nie richtig Sport machen dürfen. „Du kannst das nicht machen, du hast Rheuma!“. Ich wurde im Laufe der Jahre immer steifer und hatte immer mehr Schmerzen - ich habe das als Normalzustand empfunden! Im ersten Lockdown, in dann völliger Bewegungslosigkeit, habe ich dann so starke Rückenschmerzen bekommen, dass ich 8 Wochen arbeitsunfähig war! In den drei Jahrzehnten dazwischen hatte ich mehrere Knie Operationen und viele Termine beim Orthopäden, der immer wieder tolle Therapieansätze hatte, aber mir nie das eigentliche Problem und nie die Zusammenhänge erklärt hat! Das hast du getan in Form deiner YouTube-Videos, und nachdem ich mich wieder einigermaßen bewegen konnte mit meinem Rücken habe ich angefangen mit deinen Videos zu trainieren. Mein gesamter Körper war verspannt von oben bis unten, nahezu jede Übung war am Anfang beschwerlich! Ich bin heute komplett schmerzfrei - und trainiere täglich weiter. Schmerzen in den Knien, in der Hüfte, den Füßen, der Achillessehne und dem Nacken gehören der Vergangenheit an. Und ja, ich teile deine Videos auch teilweise meinen Kindern. Ich teile deine Einschätzung uneingeschränkt, dass man nicht früh genug anfangen kann! Ich wünsche ich hätte als Kind weniger Anti-Rheumatika genommen und mehr trainiert! Liebe Grüße an das gesamte Team und vielen Dank für das heutige Training.
Kommentiert am 04.08.24 - Sonntags-Training
04. August, 09:24 Uhr
Lieber Roland, du hast mir heute wirklich aus der Seele gesprochen. Bei mir wurde als Kind eine „chronische“ Polyarthritis diagnostiziert. In den darauffolgenden Jahren habe ich starke Tabletten verschrieben bekommen und habe nie richtig Sport machen dürfen. „Du kannst das nicht machen, du hast Rheuma!“. Ich wurde im Laufe der Jahre immer steifer und hatte immer mehr Schmerzen - ich habe das als Normalzustand empfunden! Im ersten Lockdown, in dann völliger Bewegungslosigkeit, habe ich dann so starke Rückenschmerzen bekommen, dass ich 8 Wochen arbeitsunfähig war! In den drei Jahrzehnten dazwischen hatte ich mehrere Knie Operationen und viele Termine beim Orthopäden, der immer wieder tolle Therapieansätze hatte, aber mir nie das eigentliche Problem und nie die Zusammenhänge erklärt hat! Das hast du getan in Form deiner YouTube-Videos, und nachdem ich mich wieder einigermaßen bewegen konnte mit meinem Rücken habe ich angefangen mit deinen Videos zu trainieren. Mein gesamter Körper war verspannt von oben bis unten, nahezu jede Übung war am Anfang beschwerlich! Ich bin heute komplett schmerzfrei - und trainiere täglich weiter. Schmerzen in den Knien, in der Hüfte, den Füßen, der Achillessehne und dem Nacken gehören der Vergangenheit an. Und ja, ich teile deine Videos auch teilweise meinen Kindern. Ich teile deine Einschätzung uneingeschränkt, dass man nicht früh genug anfangen kann! Ich wünsche ich hätte als Kind weniger Anti-Rheumatika genommen und mehr trainiert! Liebe Grüße an das gesamte Team und vielen Dank für das heutige Training.