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Barbara

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
48 Kommentare

Kommentiert am 14.08.22 - Sonntags-Training

15. August, 11:13 Uhr

Super anstrengend aber super gut!! Bei den Übungen in der Ecke, zieht es bei mir immer in der Lendenwirbelsäule, was mach ich da falsch? Oder hat das noch wer?
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Kommentiert am 26.07.22 - Das Training des Tages mit Roland

26. Juli, 11:31 Uhr

Super, Danke für Eure Bemühungen!!
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Kommentiert am 24.07.22 - Sonntags-Training

25. Juli, 09:48 Uhr

Übungen wie immer super! Heute fand ich es schon etwas hektisch. Ich übe jetzt schon ca 2 Jahre mit, für Anfänger fand ich persönlich es heute zu schnell. Danke an euch alle für Eure Bemühungen und die tägliche Motivation 👍👍
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Beantwortet am 24.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

29. Juni, 15:17 Uhr

Das ist eine gute Idee. Die einzel Übung ist mir auch lieber. Sonst ein großes DANKE und ich finde die App und Übungen super! Nicht mehr ohne 👍
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Beantwortet am 15.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Juni, 09:36 Uhr

Gerne Tipps zu allen gesundheitlichen Themen 🤗👍👏
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Kommentiert am LIVE-Übungsgruppe // 24. August um 19:00 Uhr // Christian Gut // Beine-Füße Spezial

22. Mai, 09:58 Uhr

Tolles Training, wie immer 💪👍
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Beantwortet am 09.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

15. Mai, 09:58 Uhr

Ja das fände ich auch super
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Beantwortet am 07.03.22 - Die Übung des Tages mit Roland

08. März, 09:26 Uhr

Die App einfach neu laden, dann klappt es
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Kommentiert am 23. Januar - Sonntags-Training

24. Januar, 12:08 Uhr

Ich finde die App und die Übungen spitze 👌👍 würde mich freuen wenn man ab und zu auch eine FRM miteinbeziehen könnte in ein Training 💪
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