Beitreten

Claudia R.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Alle
2 Beiträge
25 Kommentare

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 25.06.26

25. Juni, 13:05 Uhr

Eine traumhafte Gegend. Da würde auch ich gerne jetzt sein, und die Übungen machen. Ist es die Toscana? Oder bleibt es ein Geheimnis. Danke für die tägliche Motivation den Bewegungsbereich zu vergrößern. 🫶🦋☀️😊

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.06.26

21. Juni, 15:51 Uhr

Vielen Dank für das super Sonnenwendetraining. 🫶🙏🐞

Antworten

Kommentiert am Kiefer | Freitag | Training des Tages | 19.06.26

19. Juni, 12:06 Uhr

Das war wieder super. Hatte heute auch schon mit der Kieferübung begonnen. Passte perfekt. Danke 🫶💖🌼😊

Antworten

Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

18. Juni, 12:07 Uhr

Vielen lieben Dank für die herzliche Antwort. So ist mit Freude dabei sein. 🫶😊

Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie| Donnerstag | Training des Tages | 18.06.26

18. Juni, 11:58 Uhr

Eine super Übung. Wird immer besser. Ein Gelenk im unteren Rücken hat sich neu justiert. 🫶🙏💖

Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 16.06.26

16. Juni, 12:51 Uhr

Dir Sprüche sind super. Lachen ist auch gesund. Danke für die grandiose Motivation. 🫶😊

Antworten anzeigen (2) Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals & Kiefer | Dienstag | Training des Tages | 09.06.26

09. Juni, 10:35 Uhr

Eine super Übung. Danke. 🫶😊

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 07.06.26

07. Juni, 16:33 Uhr

Das mit dem Rückenretter tut mir gut, habe letzte Nacht super geschlafen. Konnte auch heute früh gut aufstehen. Habe fest gestellt, daß mir das hilft besser auf den Rücken teilweise zu schlafen. Bleibe am Ball. Danke. 🙏😘

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.05.26

27. Mai, 21:45 Uhr

Giuliana von Liebscher & Bracht Danke für die nette Antwort. Dann doch eher Rückenlage, braucht noch etwas Zeit. Bin seit Jahrzehnten Seitenschläferin.  Alles Liebe Claudia

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 24.05.26

24. Mai, 15:33 Uhr

Danke, hat gut getan. Bin dabei das Schlafen auf dem Rücken mir an zu gewöhnen. Wie ist das mit der Bauchlage? Allen noch schöne Pfingsten. ☀️🐞🫶

Antworten anzeigen (2) Antworten