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Irina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
767 Kommentare

Kommentiert am 06.08.23 - Sonntags-Training

06. August, 11:09 Uhr

Das hat nach der langen Fahrt gestern nach Zeeland richtig gut getan 🙂

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Beantwortet am 04.08.23 - Training des Tages mit Roland

04. August, 09:47 Uhr

Wie schön formuliert 🌸

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Kommentiert am 03.08.23 - Training des Tages mit Roland

03. August, 09:30 Uhr

Das war intensiv, danke.🌸

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Beantwortet am 03.08.23 - Training des Tages mit Roland

03. August, 09:30 Uhr

Das war intensiv, danke. 🌸

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Beantwortet am 03.08.23 - Training des Tages mit Roland

03. August, 09:18 Uhr

Alles Gute 💐

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Kommentiert am Warum Faxen machen nicht einfach nur albern ist...

31. Juli, 11:00 Uhr

Du hast so Recht. Kinder machen so etwas ständig . Wir Erwachsene haben es aber gerade nötig ein bisschen albern zu sein. Das ist gut für unsere Gesundheit und die Laune. 🙂

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Kommentiert am 31.07.23 Training des Tages mit Roland

31. Juli, 10:50 Uhr

Das war schön intensiv. 🙂

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Beantwortet am 31.07.23 Training des Tages mit Roland

31. Juli, 10:49 Uhr

Das war schön intensiv. 🙂

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Kommentiert am 28.07.23 - Training des Tages mit Roland

28. Juli, 09:30 Uhr

Heute das erste Mal mit allen 3 Keilen, war richtig gut. 🙂

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Kommentiert am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 11:26 Uhr

Anstrengend, aber richtig gut🙂. Auch, wenn die Handgelenke etwas schwächeln.

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