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Irina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
767 Kommentare

Beantwortet am 11.08.23 - Training des Tages mit Roland

11. August, 09:14 Uhr

Du sagst es 👍🙂

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Kommentiert am Neue Kanäle

09. August, 09:13 Uhr

Herzlich willkommen 🙂

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Beantwortet am 09.08.23 - Training des Tages mit Roland

09. August, 08:47 Uhr

Wie schön, das zu hören. 🙂

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Beantwortet am 09.08.23 - Training des Tages mit Roland

09. August, 08:35 Uhr

👍🙂

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Beantwortet am 09.08.23 - Training des Tages mit Roland

09. August, 08:34 Uhr

💪🙂🌸

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Kommentiert am Isg training

07. August, 09:51 Uhr

Das freut mich für dich, danke für den Tip. Das kommt in meine Favoriten. 🌸

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Kommentiert am Zwangspause...zumindest teilweise

07. August, 09:49 Uhr

Ich wünsche Dir gute Besserung 💐. Du findest bestimmt viele Übungen hier im Portal, die man im Stehen oder an der Wand machen kann, wie zum Beispiel die Hüftübung auf dem Stuhl. 🌸

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Kommentiert am 07.08.23 - Training des Tages mit Roland

07. August, 09:42 Uhr

Anspruchsvolle Übung, aber gut 🙂

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Beantwortet am 07.08.23 - Training des Tages mit Roland

07. August, 09:41 Uhr

Sehr anspruchsvolle Übung, aber gut 🙂

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Kommentiert am Alle Retter im Einsatz

06. August, 11:22 Uhr

Das Zusehen alleine entspannt schon richtig gut 😅. Das geht mir bei meinen Hunden auf jeden Fall so. Liegen sie schön friedlich da und schlafen, macht mich das auch entspannt und froh. 🥰

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