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Irina

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
767 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Mai 2025 // Petra Müller // Becken-Gesäß-Hüfte

21. Mai, 10:19 Uhr

Das war knackig, danke Petra. 🫶

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Mai 2025 // Christian Gut // Ganzkörper

20. Mai, 11:06 Uhr

Super Übungen, bin sogar richtig ins Schwitzen gekommen. 😅👍

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Kommentiert am Meine kleine Rumänin, die seit Ende M...

19. Mai, 09:51 Uhr

Oh, wie schön und ganz besonders, dass sie wahrscheinlich eine Tierschutzhündin ist. 🥰

Ich wünsche euch eine gute Zeit und viele spannende schöne Abenteuer mit ihr. 🐾🍀🌸

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 17.05.25 | Samstag | Training des Tages

17. Mai, 10:26 Uhr

Ich liebe die Ausrichtungsübung. 🫶

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende. 🌱

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Kommentiert am Übungsgruppe // 15. Mai 2025 // Jana Keukenbrink // Ganzkörper

15. Mai, 12:55 Uhr

Tolles Training. 😀Danke, dass Du so viele Möglichkeiten für Anfänger und Fortgeschrittene anbietest. Das macht richtig Freude. 🌸

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Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Mai 2025 // Petra Müller // Unterarm-Handgelenk-Hand

14. Mai, 09:06 Uhr

Das hat gut getan 🌸

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Kommentiert am 14.05.25 | Mittwoch | Training des Tages

14. Mai, 08:34 Uhr

Ich freue mich jeden Morgen über die positive Energie 🌱

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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Mai 2025 // Christian Gut // Schultern

13. Mai, 09:11 Uhr

Die Schultern haben es sooo nötig und im Alltag merkt man gar nichts davon. 😬

Danke für die tolle Übungsabfolge. 🌱🌸

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Kommentiert am Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag...

13. Mai, 08:05 Uhr

Alles Gute zum Geburtstag, lass dich heute ordentlich feiern. 💐

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Kommentiert am 11.05.25 | Sonntags-Training

11. Mai, 11:07 Uhr

Die Atem- Meditation in die Bewegungsübungen mit einzubeziehen finde ich super spannend. 🌱😀

Ich wünsche allen einen schönen sonnigen entspannten Muttertag.

💐🌱🌞

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