Wow, das war intensiv. Das muss ich öfter machen 🙂.

Das hört sich gut an, weiterhin gute Besserung 🌸

Ich liebe diese Übung 🙂

Sehr wohltuendes Training, danke 🙂

Danke, das kann ich probieren. Mich hat nur gewundert, dass alle andere Sachen stabil laufen.

Noch mehr heben, damit wir nicht am Boden kleben 😉

👍🌸

Ich kann das gut nachvollziehen. Gut, dass Du es hierher geschafft hast. 🙂

Lieber Roland, bleibe bitte so authentisch wie bisher. Ob mit Reimen oder anders ist nicht wichtig, entscheidend ist die Atmosphäre in der wir trainieren und, dass Du auch über dich selbst schmunzeln kannst. Ich möchte nicht mit einer KI trainieren, sondern durch deine positive Art motiviert werden. Danke dafür 🌸