Ich darf das nur sehr, sehr vorsichtig machen. Es tut mir sonst hinterher ziemlich weh. Manchmal fürchte ich mich, die Übung zu machen, doch wenn ich sie bei 4, 5 oder so durchführe, dann geht es. Das reicht - zumindest im Moment.
Danke, das ist ein wichtiger Bereich. Meine Zahnärztin sagte, ich bekomme den Mund gut weit auf, kann ihn lange geöffnet lassen bei der Prophylaxe und die Muskulatur sei sehr entspannt - ungewöhnlich. Das nehme ich mal als Kompliment!!
Danke für die Übung, lieber Roland, allein wäre ich nicht auf die Idee gekommen, das zu beüben
Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals // 17. Juni 2026 // Petra Müller // Therapeutentraining
19. Juni, 09:44 Uhr
Tat das gut, danke, liebe Petra. Ich habe das heute, am 31.Juli noch einmal wiederholt, ach war das herrlich. Gut, dass ich mir so das eine oder andere abspeichere, ich weiß dann, dass diese Abfolge für mich besonders war. Noch einmal ein herzliches Dankeschön